Jak utrzymać idealną sylwetkę zimą?
Idealna sylwetka, to marzenie każdej kobiety. Latem faktycznie nieco łatwiej jest utrzymać zgrabną figurę – zdrowa dieta i więcej ruchu nie pozostają bez znaczenia. Niestety, zimą przychodzi rozleniwienie i efekty nie są już tak zadowalające. Dobra wiadomość jest taka, że w chłodniejsze dni również można zadbać o piękne ciało. Zatem jak utrzymać idealną sylwetkę zimą?
M
Czy znasz te kroki? | Medistica Medycyna + Piękno Kraków
Dróg do figury idealnej jest wiele. Po pierwsze, zawsze warto pamiętać, że podstawą zgrabnej sylwetki i jędrnej skóry jest zbilansowana dieta oraz ćwiczenia. Jest to nie tylko ważne dla ładnego wyglądu, ale również dla zdrowia.
Nie można zapominać także o odpowiednim nawadnianiu. Picie wody pozwala oczyścić nasz organizm z toksyn, nawilża nasze ciało i pozwala na dobre jego funkcjonowanie.
Jak wiadomo, dzięki ćwiczeniom poprawia się ogólna kondycja. Wzmacniają się również mięśnie, a ciało staje się smukłe. Dlatego, jeśli bardzo nie chce nam się wychodzić z domu, warto poruszać się w zaciszu czterech ścian. Wystarczy zwykłe rozciąganie. Choć warto podkreślić, że nawet 30 minutowy spacer ma naprawdę pozytywny wpływ na zdrowie i kondycję.
Kolejnym krokiem jest pielęgnacja. Na szczęście o odpowiednią pielęgnację można zadbać również samemu w domu! Różnego rodzaju peelingi nie tylko złuszczają martwy naskórek, ale również poprawiają krążenie. Dodatkowo, stosowanie balsamów do ciała, np. antycellulitowych i delikatny masaż może pomóc w nawilżeniu skóry.
Co jeszcze możesz zrobić? | Medistica Medycyna + Piękno Kraków
Niestety, czasem zdrowe odżywianie i ćwiczenia nie wystarczają. W dalszym ciągu widzimy niedoskonałości, których chcemy się pozbyć. Z pomocą przychodzi medycyna estetyczna i kosmetologia wraz ze swoimi zabiegami.
Zabiegi modelujące sylwetkę w Medistica Medycyna + Piękno Kraków
Zabiegi modelowania sylwetki, które polecamy:
- endermologia – Endomasaż poprawia krążenie, właściwie dotleniając i odżywiając skórę, zwiększając jej jakość oraz gęstość, a tym samym oczyszczając organizm z toksyn. Zabieg daje doskonałe efekty w modelowaniu sylwetki, wyszczupleniu jej oraz redukowaniu problemu nieproporcjonalnej figury.
- kriolipoliza coolsculpting – Zeltiq to urządzenie do bezinwazyjnego modelowania sylwetki. Metoda CoolSculpting opiera się na procesie kriolipolizy, czyli uszkadzającego wpływu zimna na tkankę tłuszczową. Zabieg stosuje się do modelowania sylwetki.
- accent prime – Zabiegi Accent Prime opierają się na wykorzystaniu ultradźwięków (US) i fal radiowych (RF). Dzięki zastosowaniu obu technologii, zabieg oddziałuje kompleksowo na skórę, umożliwiając spektakularne wymodelowanie sylwetki, wyszczuplenie, redukcję cellulitu, poprawę napięcia skóry twarzy i ciała.
- zaffiro – Zaffiro to niezwykle skuteczne oręże w walce z mijającym czasem. Bezinwazyjna technologia pozwala zapobiec procesom starzenia się skóry, poprzez zwiększanie ilości kolagenu w skórze. Efektem zabiegów jest znaczne zagęszczenie i podniesienie skóry. Zaffiro można stosować zarówno w celu odmłodzenia twarzy, jak i modelowania sylwetki.
- fala uderzeniowa storz – Storz to zabieg bazujący na wykorzystaniu technologii fali uderzeniowej, która stymuluje tkanki i poprawia metabolizm komórkowy. Zabiegi z falą uderzeniową pozwalają na spektakularną redukcję cellulitu i tkanki tłuszczowej, “uniesienie” obszarów, który utraciły swoją jędrność i elastyczność, regenerację cery i spowolnienie procesów starzenia się skóry.
Uzyskaj wymarzoną sylwetkę z Medistica. Medycyna + Piękno Kraków
Najlepszym sposobem na uzyskanie wymarzonej sylwetki jest podejście kompleksowe – łączące zdrowy styl życia z zabiegami modelowania sylwetki. Zabiegi oferowane przez naszą klinikę Medistica. Medycyna + Piękno, to doskonały sposób nie tylko na wyszczuplenie, ale również stymulację procesu powstawania włókien kolagenowych. Proponowane przez nas zabiegi pomagają pozbyć się cellulitu, wygładzić skórę, nadać jej jędrności i elastyczności.
