My się zimy nie boimy – kilka słów o pielęgnacji zimowej, cz. 1
Dla wielu z nas okres zimowy to czas, gdy staramy się otoczyć samych siebie większą opieką i czułością. Ratujemy się ciepłym kocykiem, kubkiem aromatycznej herbaty i świecami. Ale czy równie mocno dbamy o naszą skórę? Ona także, w sezonie mrozów i śniegu, potrzebuje od nas znacznie więcej uwagi. Warto otoczyć ją kompleksową opieką i zapobiec konsekwencjom, które mogą być widoczne na naszej skórze nie tylko w zimie, ale także w wymiarze długofalowym.
Dlaczego zima to trudny czas dla naszej skóry?
By zrozumieć dlaczego:
- zimowe warunki atmosferyczne, czyli wiatr, mróz, śnieg i deszcz,
- ogrzewanie, a co za tym idzie suche powietrze,
- znacznie mniej witamin w naszej diecie, niż w okresie wiosenno-letnim,
- brak słońca,
szkodą naszej skórze, musimy poznać odrobinę teorii.
Nasza skóra jest organem, pełniącym kluczowe znaczenie w procesie termoregulacji. W czasie mrozów, proces ten staje się sporym wyzwaniem. Skóra ma bowiem za zadanie walczyć o ograniczenie utraty ciepła. Mechanizm ten opiera się na zwężeniu się naczyń krwionośnych, co skutkuje zmniejszeniem ukrwienia skóry, a co za tym idzie także jej odżywienia i dotlenienia. W okresie zimowym, zwiększa się także utrata wilgoci przez skórę. Jakie mogą być bezpośrednie skutki tych procesów, widoczne na naszej skórze? To przede wszystkim suchość, szorstkość skóry, pojawiające się podrażnienia i pęknięcia, a także pajączki naczyniowe. Konsekwencje zaniedbania pielęgnacji zimowej, niestety nie ograniczają się do chwilowych trudności dermatologicznych, mogą bowiem skutkować problemami długofalowymi.
Wysuszenie i podrażnienie skóry w sezonie zimowym mogą skutkować trwałą utratą wiotkości i elastyczności. Dbajmy więc o naszą pielęgnację zimową, by za kilka lat nie martwić się postępującymi oznakami starzenia się skóry.
Uniwersalne zasady pielęgnacji zimowej
- W zimie tęsknicie za słońcem? My także! To jednak nie znaczy, że słońce zapada w sen zimowy, razem z pierwszym śniegiem. Promienie słońca mogą działać na naszą skórę równie intensywnie w zimie, jak w czasie upałów. Nasza skóra potrzebuje konsekwentnego stosowania filtrów przeciwsłonecznych przez cały rok!
- Nie zapominaj o ustach! Pielęgnacja ust w okresie zimowym to absolutny obowiązek. Wybierzmy pomadkę silnie ochronną, zawierającą w składzie witaminy, alantoiny, woski lub wyciągi roślinne. Warto też regularnie peelingować usta.
- Pamiętaj o czapce! Nasza skóra jest bardziej narażona na negatywne oddziaływanie zimna, gdy marznie nasza głowa.
- Pielęgnacja to nie tylko kremy, ale także produkty do mycia, demakijażu i tonizacji. Zadbajmy, by w produktach tych nie było alkoholu ani środków konserwujących czy barwiących. Wybierajmy te, których skład jest jak najbardziej zbliżony do naturalnego.
- Pamiętaj o dokładnym myciu twarzy rano i demakijażu wieczorem.
Składniki, które warto dostarczać naszej skórze poprzez pielęgnację zimą to:
- Działanie nawilżające: kwas hialuronowy, kolagen, glicerol i gliceryna,
- Działanie ochronne: oleje roślinne (np. z wiesiołka, ogórecznika, awokado), ceramidy, filtry UVA i UVB,
- Działanie łagodzące: aloes, alantoina, rumianek, olej jojoba.
Profesjonalna pielęgnacja zimą
W każdym sezonie, także w zimowym, nie można zapominać o profesjonalnej pielęgnacji. Gdy mróz, suche powietrze, a do tego maseczki dają się we znaki naszej skórze, warto zdecydować się na uzupełnienie domowych sposobów o zabiegi w gabinecie kosmetologicznym.
Zabiegi idealne na sezon zimowy to:
- GENEO+ – to zabieg uniwersalny, opierający się na kompleksowej pielęgnacji. Występuje w kilku wariantach, dzięki którym działanie zabiegu dostosowane jest do konkretnych potrzeb skóry. Efekty Geneo+ są trójwymiarowe. Po pierwsze, dochodzi do złuszczenia zewnętrznej warstwy naskórka. Następnie, skórze dostarczamy składników silnie rewitalizujących, a na końcu dotleniamy ją od wewnątrz.
- Dermaquest Lipid Control – to specjalistyczna kuracja terapeutyczna, skoncentrowana na przywróceniu skórze równowagi hydrolipidowej, na której utratę narażeni jesteśmy szczególnie w zimie. Zabieg działa regenerująco i zabezpieczająco, dzięki czemu skóra jest lepiej chroniona przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi i wysuszającym powietrzem w ogrzewanych pomieszczeniach. Skóra po zabiegu jest jedwabiście gładka, pełna blasku, zregenerowana i wyposażona w ochronny płaszcz lipidowy.
- Exiuvance – to idealny wybór dla osób z cerą naczynkową, u których sezon zimowy nasilił problemy z pękającymi naczynkami. Efektem zabiegu jest uszczelnienie i wzmocnienie naczyń krwionośnych, złagodzenie podrażnień i rumienia, poprawa jakości i kolorytu cery. Skóra po zabiegu jest pięknie odświeżona, wygładzona i zrewitalizowana!
Zimowa pielęgnacja z Medistica Medycyna + Piękno Kraków
W zakresie pielęgnacji, nie brakuje skutecznych metod, by pomóc naszej skórze przetrwać okres zimowy zdrowo i pięknie. Pamiętajmy o podstawowych zasadach, nie zapominajmy o profesjonalnej pielęgnacji i trzymajmy się ciepło!
A już za tydzień, na naszym blogu, znajdziecie kopalnię wiedzy i wskazówek, dotyczących pielęgnacji zimowej dla każdego rodzaju cery z osobna.
Ustawcie przypomnienia – kolejny artykuł już za tydzień! ?